TAO YOGA

Corso settimanale

Presentazione | Insegnante | Calendario | Quota di partecipazione

Presentazione

Il Tao Yoga comprende esercizi per la salute, arti curative, lo sviluppo della consapevolezza e la gestione dell’energia vitale (Chi).
Lo scopo che si prefigge, è quello di mantenere il fisico in buone condizioni al fine di produrre e conservare una maggiore quantità di “energia vitale” da usarsi poi a livelli superiori.
Ci aiuta a diventare ricettivi, a distendere la mente e a centrare la nostra attenzione sulla sensazione. Sul piano fisico dona una generale elasticità delle articolazioni e della colonna vertebrale, un migliore funzionamento organico, intestinale, epatico, cardiaco, circolatorio.
Il Tao Yoga, il Tao Curativo, e' una pratica energetico-spirituale creata nella Cina medioevale da numerosi maestri taoisti, che lo hanno codificato dopo anni di ricerca sulle piu' segrete tecniche di Alchimia Interiore del taoismo e del buddhismo, con l'apporto significativo di particolari tecniche di Kriya-Yoga apprese direttamente in India occidentale.
Queste profonde ed efficacissime tecniche sono state rielaborate alla luce delle piu' moderne scoperte scientifiche e adattate alla pratica degli occidentali.  Il Tao Yoga e' un sistema coerente che permette una profonda evoluzione sui piani fisico, mentale, energetico e spirituale. 
Questa tecnica, in accordo con i principi della tradizione taoista del "Movimento Energetico", ha lo scopo di rafforzare e guarire il corpo fisico per sviluppare la mente e liberare lo spirito.
  Questo processo si attua attraverso una particolare pratica mirata di Qi-Gong terapeutico, la tecnica taoista di circolazione della Luce Cosmica all'interno di particolari circuiti nel Microcosmo corporeo. 
Il Tao Yoga si avvale di alcune tecniche tra cui: I suoni degli organi, Tai ChiChi Kung, L’amore curativo, Iron Shirt Chi Kung, Tao Yin.
I suoni degli organi
Sei semplici suoni per rasserenare gli organi interni. Questa particolare disciplina esoterica permette il contatto con gli organi interni e con il nostro sistema emozionale.
Secondo il sistema Taoista, ogni organo è responsabile di una determinata serie di stati emozionali. Quando l’energia passa attraverso il sistema degli organi vitali e risulta bloccata o rallentata, anche la funzione dell’organo risulta squilibrata, ne consegue una emanazione di emozioni negative.
I 6 suoni curativi, servono a riequilibrare e a raffinare l’energia specifica dell’organo, dando una immediata sensazione di raffreddamento e di benessere.
Tai Chi Chi Kung
E’ attraverso il Tai chi che tutti gli insegnamenti delle precedenti discipline possono essere fusi in una danza estatica di meditazione che attiva circuiti energetici, rafforza il corpo e dona elasticità ed energia ai tendini.
Con la pratica si impara a respirare con la pelle e con le ossa.
L’amore curativo
Gli organi sessuali hanno la capacità di generare un’altissima quantità di energia. Non è loro funzione riuscire a trattenerla. Con le tecniche dell’ Healing Love, si impara ad immagazzinare l’energia sessuale negli organi deputati a questa funzione naturale, per curare il corpo e stimolare direttamente il cervello. Iron Shirt Chi Kung
Lo scopo degli esercizi della camicia di ferro, è quello di costruire un corpo funzionale, la cui postura sia perfettamente allineata sulla terra. Con il Chi Kung della camicia di ferro, vengono rafforzate le ossa, potenziata la struttura tendinea e migliorato il sistema respiratorio. Tao Yin
Un lavoro dettagliato su uno dei muscoli più importanti del sistema locomotore. Il muscolo psoas, è responsabile della deambulazione ed il suo irrigidimento è causa della maggior parte dei mal di schiena. Con gli esercizi del Tao Yin si impara a rilassare ed allungare il sistema degli psoas e a tonificare il corpo donando alte quantità di energia ai reni.

Insegnante: Stefania Floreani

Naturopata diplomata presso la Libera Università Italiana di Naturopatia Applicata, docente di Floriterapia e Sali di Schussler presso l'Istituto di Formazione Europeo di Milano ove tiene anche conferenze per l'associazione I Giardini dell'Anima.
Inizia a studiare Naturopatia nel 1997 e nel 2001 apre la propria attività in Milano coinvolgendo la clientela della propria erboristeria nell'approfondimento di diverse discipline attraverso l'organizzazione di seminari e conferenze sulla medicina olistica.
Contemporaneamente si appassiona alle discipline orientali affiancando lo studio teorico e pratico a soggiorni di approfondimento in Asia, in particolare in Thailandia per le pratiche del Maestro Mantak Chia e nel Punjab, India del Nord, per le pratiche di Kundalini Yoga e Gatka secondo gli insegnamenti del Maestro Yogi Bhajan.
Attualmente insegna Kundalini Yoga e Tao Yoga. Nel 2003 ha conseguito il primo livello di Pranic Healing secondo gli insegnamenti del Maestro Choa Kok Sui (guarigione pranica verso il riequilibrio energetico dell'organismo).
La tesi I disturbi della donna in età fertile è stato il risultato della ricerca di un anno di studio ed ha portato alla sperimentazione su di sè attraverso l'osservazione delle energie dinamiche del ciclo femminile, tema su cui, inoltre, sono state tenute conferenze.

CALENDARIO DATE CORSO:

Luogo: MILANO - Via Astolfo, 4.
Data: il mercoledì dal 17 settembre fino a fine giugno 2009. E' possibile fare una lezione di prova su prenotazione.
Orari: dalle ore 15,00 alle ore 16,30.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE

La quota di partecipazione al corso è:
- Euro 60 mensili
- Euro 150 trimestrali
- Euro 170 tessera a 10 ingressi

Alla quota di partecipazione va aggiunta la tessera associativa annuale per coloro che non sono ancora soci.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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